PROGRAMAS
Como Health Coach te guío, te enseño y te asesoro para que puedas cumplir tus objetivos de salud. Mi asesoría se centra en tu bienestar y en encontrar tu propia definición de balance para que puedas vivir en plenitud.
En todos mis programas, te acompaño durante la construcción de nuevos hábitos y te ayudo a lograr cambios de comportamiento. Para acompañarte a cumplir tus objetivos, me enfoco en cuatro pilares fundamentales:
estilo de vida, ejercicio, actitud y nutrición.
PERSONALIZADOS
Baby Wellness Program
Este programa va dirigido para ti si estás buscando ser mamá o si quieres llevar un embarazo saludable para ti y para tu bebé, creando bienestar en cada etapa desde la preparación.
Hormones Wellness Program
En este programa de 6 semanas, te asesoro para encontrar y sanar la causa raíz de tus desbalances hormonales.
BodyFood Wellness Program
Te guío y asesoro para que puedas cumplir tus objetivos de salud con este programa de 6 semanas. Sana la relación con tu cuerpo y tu alimentación.
grupales
My Wellness
Diary
Fechas 2021: por definir
¡Inicia el camino a sanar la relación con tu cuerpo y tu alimentación a través de mi programa grupal!
Benditas Hormonas
Fechas 2021: por definir
Comienza a tratar tus desbalances hormonales de manera integral con este programa de 6 semanas.
