¡Hola!
Soy peruana, tengo 30 años y vivo en México. Soy mujer, mamá, esposa, hija, amiga y health coach. En mi día a día, doy asesorías personalizadas y grupales a mujeres para ayudarlas a cumplir sus objetivos de salud a través de mis diferentes programas de health coaching.
Disfruto mucho de comer saludable, hacer yoga, caminar al aire libre y leer. Para conocer un poco más sobre mí, te invito a seguirme en @thewellnessdiarybymajo.
mis favoritos
Leer un libro
Acostarse tarde
Caminata
Escuchar un podcast
Dormir hasta tarde
Yoga
Tomarse un baño
Meditar
Comprar flores
Momento creativo
Tomar café
Ir a la playa
Escribir un blog
Sembrar flores
Momento de siesta
Tomar té
Ver el amanecer
Ver el atardecer
Soy Majo Desmaison -
Mi viaje en el mundo saludable comenzó...
Luego de un curso de Self Coaching en Barcelona en el 2017, prometí volver a casa y comenzar a correr. Comencé corriendo 2 veces por semana, 10 minutos cada vez. Luego de 3 meses de estar en esta rutina me sentía invencible. Sin embargo, incorporar ejercicio no había sido suficiente. Descubrí que tenía hiperinsulinemia y que debía de hacer cambios en mi vida para revertir esta condición. Y, ¡así lo hice! No imaginaba tener que tomar pastillas por el resto de mi vida, por lo que hice un cambio de 180° y hoy vivo libre de pastillas, feliz conmigo misma y en completo balance.
ayudo a mujeres a cumplir sus objetivos de salud a
través de mis programas y cursos de health coaching.
En mi día a día...
Me demoré mucho tiempo en encontrar respuestas a mis problemas de salud (Síndrome de Ovario Poliquístico, Hiperinsulinemia, Acné). En mi camino, encontré que muchas otras mujeres pasaban por lo mismo. Esto me inspiró a especializarme en salud hormonal y ayudar a otras mujeres a sanar sus desbalances hormonales desde la raíz.
Si te sientes identificada, te invito a explorar mis programas y cursos para encontrar la causa raíz a tus desbalances hormonales y sanarlos.
Certificaciones
Soy Administradora de Empresas por la Universidad de Piura y Máster Health Coach Certificada por Dr. Sears Wellness Institute (Colorado, USA) con especializaciones en Salud Hormonal, Embarazos, Familias, Niños y Mindfulness.
2017-2018: Health Coach para Familias y Niños (Dr. Sears Wellness Institute, USA)
2018: Post Birth Control Syndrome & Birth Control Hormone Reset (Dr. Jolene Brighten, USA)
2019: Hormones 101 & Hormones Revolution (Dr. Jolene Brighten, USA)
2019: Certificación en Mindfulness (Plenium, México)
2019: Certificación Inicial en Biodescodificacion Biológica (Instituto Angeles Wolder, España)
2019-2020: Health Coach para Embarazos (Dr. Sears Wellness Institute, USA)
2020: Máster Health Coach (Dr. Sears Wellness Institute, USA)
