Panqueques de Avena



Panqueques 3,2,1 🥞 porque necesitas 3 huevos, 2 plátanos y 1 taza de avena ✔ ¡Todo a la licuadora y listo!


Le agregué 1 cdta de bicarbonato para que estén extra#esponjositos🤤 y los hice en una sartén con un poquito de#ghee (mantequilla clarificada). Mi secreto es tapar la sartén 😮 así se cocinan de manera uniforme, los volteas más fácil y te quedan doraditos 🔥.


Los acompañé con berries, coco, cacao nibs y miel de agave 💯🔝. ¡Perfecto #healthybrunch de domingo 😍!


Si quieres hacer esta receta vegana, puedes hacer huevos de linaza: 1 cdta de harina de linaza y 50ml de agua por huevo.


¡Espero que se animen a prepararlos!


Su coach,

Majo Desmaison.

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